Diet by Ann, czyli ...

Zamierzam sprawdzić, jak Ania Lewandowska podejdzie do mojego stylu życia:)

Kupiłam dostęp na miesiąc, bo ciekawiło mnie, jak wygląda to, czym Ania się chwali. A że obserwuję ją na fb i i czytuję bloga, to jakoś tak naturalnie poszło, że zmierzę się z tym, co dla mnie zaproponowała :)


Na razie widzę w filozofii Ani:

1. nastawienie na prostotę w przygotowaniu potraw, także koktajle - czyli trzeba mieć blender:)
2. możliwość przygotowania więcej - zrozumienie, że możesz nie mieć czasu stać przy garach i dobre, gdy gotujesz też dla rodziny 
3. ciekawe kompozycje smakowe.

Będę się uczyć tych potraw, więc od czasu do czasu coś wam pokażę... A dzisiaj zastanawiam się czy indyk czy gulasz z soczewicy :)

Żałuję, że nie ma gotowej listy zakupów, ale to na pewno nie jest przeszkoda. Dzięki temu musiałam usiąść i samodzielnie prześledzić, co zwiera program, jakie smaki, jakie produkty itd.

Program zaproponował mi 1500 kcal.
 
P.S. Pierwsze, co zrobiłam, to sprawdziłam, co nadaje się do pudełka. Sałata z awokado, ogórkiem i wędliną smakuje całkiem w porządku. Zamieniłam szpinak na miks sałat, pestki dyni na pestki słonecznika, wędlina - jaka była w lodówce... Takie cudo. Przepis znajdziesz w zakładce "Moja dieta pudełkowa"